Deux livres incontournables pour comprendre le yoga :

  • l'histoire de ce mot sanskrit depuis sa première apparition

  • son évolution au cours des âges et des contextes culturels

  • les multiples pratiques et traditions qui s'en sont revendiquées

  • ce que nous pratiquons aujourd'hui sous ce terme.

"Les racines du Yoga" de James Mallinson et Mark Singleton aux éditions Almora

Une recherche universitaire sur les origines du yoga au travers de textes fondamentaux, composés dans des langues diverses, et provenant de traditions et de régions différentes. De 1500 avant l'ère chrétienne jusqu'à la toute fin du XVIII s., nous découvrons ce que les pratiquants de "yoga" entendaient par ce mot selon les contextes culturels et les époques historiques.


"Aux origines du yoga postural moderne" de Mark Singleton aux éditions Almora

Contrairement à la croyance populaire, le yoga orienté vers la forme physique et la santé tel que des millions d'Occidentaux le pratiquent aujourd'hui n'est pas seulement indien mais le résultat de multiples influences. Mais alors d'où vient ce yoga ? Un livre-événement qui a provoqué un grand débat outre-atlantique.

4 émissions de France Culture à écouter en podcast

contant une autre histoire du yoga, subjective et bien vivante, à travers des expériences, des rencontres et des réflexions personnelles : une série radiophonique d'Elodie Maillot


4 émissions à découvrir en cliquant sur : "Le Yoga et moi"


Mis à jour : 15 déc. 2020


Le mot "yoga" est devenu aujourd'hui un terme générique dont on ne sait plus trop ce qu'il signifie. Chacun aura son interprétation. On s'accorde généralement sur l'un de ses sens étymologiques : "union". Et on pourra ainsi décliner à l'infini : union de ceci et de cela, ou encore de cela et de ceci, etc...


Mais si on s'en tient à la pratique décrite dans les textes historiques, le mot "yoga" désigne deux choses : un état d'être et la pratique qui potentiellement permet cet état d'être. Cet état d'être est l'état méditatif, dont les textes nous disent qu'il est l'état naturel de la conscience, lorsque celle-ci n'est pas polluée, obscurcie par le mental.


Tout ce que l'on pratique en yoga aspire donc à cet état d'être qui est appelé : l'état de yoga ou plus simplement encore "yoga"...